 Anzeige
von Frau Dr. med. G. Fröhlich-Gildhoff
Durch regelmäßiges sportliches Training, insbesondere
Ausdauersportarten wie Joggen, Nordic Walking oder Rad fahren, können seelische
Erkrankungen positiv beeinflusst werden. "Zahlreiche wissenschaftliche
Untersuchungen belegen," so Frau Dr. Fröhlich-Gildhoff, Chefärztin der Abteilung
Psychosomatik/Psychotherapie der Wicker-Klinik Bad Wildungen, "dass zum Beispiel
einfaches Joggen die Stressbelastung und Ängste effektiv reduzieren kann,
Depressionen vermindern hilft und das Selbstwertgefühl steigert.
Hinzu kommt eine deutliche Steigerung des körperlichen
Wohlbefindens." Aus diesem Grunde werden allen Patientinnen und Patienten der
Abteilung Psychosomatik seit Sommer 2006 mindestens 3x wöchentlich sportliche
Aktivitäten durch eine Dipl. Sportlehrerin angeboten.
Diese werden von Patientinnen und Patienten überwiegend sehr gut
angenommen und unterstützen positiv den seelischen und körperlichen
Heilungsprozess.
Weitere Informationen im Internet unter: www.wicker-klinik.de/Ausdauersport.html
Wicker Klinik
Fürst-Friedrich-Straße 2-4
34537 Bad Wildungen
|
